Kočky jsou součástí našich životů po tisíciletí. Jejich domestikace skutečně začala kolem roku 7500 až 7000 před naším letopočtem. Naši vzdálení předkové si toto elegantní zvíře užívali jak pro jeho užitečnost jako lovce havěti, tak pro příjemnou společnost, kterou poskytovalo. V průběhu generací a genetického výběru si tak tento tajemný tvor vydobyl své místo v našich rodinách, aby se stal plnohodnotným členem domácnosti, stejně jako pes.

V poslední době začala věda zkoumat zdravotní přínosy spojené se soužitím s kočičím společníkem, a to jak fyziologicky, tak psychologicky. Více než jedna studie prokázala tyto přednosti, jako je snížení stresu, zlepšení krevního tlaku a zlepšení imunity.

Zde je šest způsobů, jak mohou kočky pozitivně ovlivnit naše zdraví a pohodu.

6 zdravotních výhod mít kočku

1.Mít kočku je dobré pro vaše srdce

Mezi výhody spojené s přítomností kočky v blízkosti byly ty, které se týkají našeho kardiovaskulárního zdraví, předmětem několika vědeckých studií. Někteří se zaměřili na domácí mazlíčky obecně, zatímco citovali kočky, zatímco jiní se zaměřili na ty druhé.

miniaturni australsky ovcak

Existuje například toto studie provedl na University of Minnesota tým výzkumníků pod vedením profesora Adnana Qureshiho, specialisty na neurologii. Závěry této práce byly prezentovány v únoru 2008.

Autoři analyzovali velké množství dat od 4 435 dospělých. Zjistili, že statisticky existuje riziko úmrtí na infarkt o 40 % vyšší u lidí, kteří v životě neměli kočku.

Profesor Adnan Qureshi, zakladatel výzkumného centra specializovaného na mrtvici (cerebrovaskulární příhody), a jeho kolegové navrhli několik způsobů, jak tuto souvislost vysvětlit. Zejména jejich studie naznačovaly, že přítomnost kočky by mohla pomoci snížit stres a úzkost. Navíc jsou tyto dva faktory známé svým významným vlivem na kardiovaskulární zdraví.

nova scotia duck tolling retriever cena

Obrazový kredit: 99mimimi, Pixabay

2.Mazlení vaší kočky může snížit váš krevní tlak

Až na několik výjimek kočky milují mazlení svých majitelů. Ale co je opravdu úžasné, je to mazlení naší kočky společníci nám také poskytují hmatatelné výhody. Kromě toho jste si pravděpodobně všimli, že se cítíte mnohem lépe, když máte svého kočičího přítele na klíně a hladíte ho.

Tento fenomén upoutal také pozornost vědců. Mezi ně patří Dr. Karen Allen a její kolegové výzkumníci ze State University of New York v Buffalu, autoři studie. studie představena v listopadu 1999 na výročním zasedání American Heart Association.

Sledováním několika desítek pacientů zjistili, že akt hlazení kočky má uklidňující účinek. snížení krevního tlaku . Dokonce zjistili, že hlazení pomohlo dosáhnout lepší kontroly krevního tlaku než některé léky, včetně ACE inhibitorů, u lidí náchylných k hypertenzi a ve stresových situacích.

3.Vrnění vašeho kotěte může snížit váš stres

Kdo si neváží předení kočky ? Tato sladká kočičí melodie nás uvede do absolutní relaxace. Jakmile pohladíte svého společníka, cítíte se uklidnění, klidní a dobře ze sebe. Pravděpodobně jste si již všimli, že se po dlouhém dni v práci cítíte mnohem lépe, když se k vám přitulí váš furball, že?

Ještě lepší je, že terapeutické výhody kočičího vrnění byly vědecky prokázány a tato disciplína má dokonce své jméno: terapie předením .

An článek byl tomuto tématu věnován a publikován v časopise Scientific American. Leslie A. Lyons z University of California’s School of Veterinary Medicine vysvětluje, že kočky, když vrní, produkují vibrace s frekvencí mezi 25 a 150 Hz. Navíc se ukázalo, že tento frekvenční interval má mnoho výhod pro naše zdraví. Používají se dokonce i při určitých typech péče. Pomáhají například snižovat stres, příznaky dušnosti (ztížené dýchání), bolestivé pocity a riziko srdečního infarktu. Kromě toho jsou tyto nízké frekvence také známé svým příznivým vlivem na hustotu kostí a zdraví kostí.

Obrazový kredit: Africa Studio, Shutterstock

4.Život s kočkou může snížit pravděpodobnost rozvoje alergií

Vědecký výzkum ukazuje, že když batolatům umožníme žít s kočkami nebo psy, sníží se u nich riziko vzniku alergií nebo jiných onemocnění později v jejich životě.

kolik stoji husky

Tým vědců na univerzitě v Göteborgu ve Švédsku studoval údaje ze dvou předchozích studií o sledování zdraví dětí, včetně informací o jejich domácích mazlíčcích, zejména kočkách a psech.

První studie , provedená v roce 2007 mezi 1 029 dětmi ve věku 7 až 8 let, zjistila, že vystavení dětí domácím zvířatům významně snížilo riziko vzniku alergií, jako je astma a ekzém. Skutečně, zatímco míra alergií byla 49 % u dětí, které s nimi nevyrůstaly, toto číslo kleslo na 43 % u těch, které žily s kočkou nebo psem, a na 24 % u těch, které žily se třemi zvířaty.

Druhý soubor údajů shromážděných v letech 1998 až 2007 od 249 dětí ukazuje podobné výsledky. Míra alergií u dětí, které vyrostly bez kočky nebo psa, byla 48 %, ve srovnání s pouhými 35 % u dětí, které žily s jedním zvířetem, a 21 % u dětí, které žily s několika zvířaty.

Podle vědců tedy tyto dvě studie dohromady ukazují, že čím více kojenců je dáno do přítomnosti koček nebo psů, tím menší je riziko, že se u nich později rozvinou alergie.

tibetsky terier stenata

5.Kočky jsou pro batolata lepší než imaginární přátelé

Přítomnost kočky je pro děti prospěšná v mnoha ohledech. Zajímavý článek pojednává o tomto aspektu v časopise American Humane.

Pozitivní vliv koček na batolata se netýká jen jejich zdraví. Vliv je sledován i na jejich osobnostní budování a rozvoj sociálních dovedností.

Zdravotně blízkost koček pomáhá posilovat imunitu dětí. Pomáhá také těm v mladém věku, aby byli lépe vybaveni pro řešení alergií a astmatu.

Děti, které vyrůstají s jednou nebo více kočkami, se zároveň snáze naučí pojmy jako zodpovědnost, empatie a respekt k druhým. Tolik kvality, která z nich dělá lepší dospělé.

Obrazový kredit: candoyi, Pixabay

6.Kočky jsou nejlepší přátelé starších lidí

Výhody spojené s držením koček platí i pro seniory. Podle a studie Společnost kočkovitých šelem, publikovaná v časopise Frontier in Psychology, usnadňuje starším lidem, kteří často žijí sami, vyrovnat se s osamělostí. Navíc péče o chlupatého kamaráda (různé úkoly spojené s jídlem, péčí, hrami atd.) pomáhá starším lidem udržovat určitou aktivitu a strukturovat jejich dny. Po zdravotní stránce umožňují kočky našim seniorům kromě jiných výhod snížit jejich krevní tlak a užít si kvalitnější spánek.

Mít kočku jim proto pomáhá být fyzicky i emocionálně zdravější. Kromě toho může společnost koček pomoci každému, kdo trpí osamělostí.

americky pitbulterier temperament

Závěrečné myšlenky

Zkrátka mít kočku poskytuje skutečnou pohodu pro celou rodinu; toto půvabné zvíře je také silným pomocníkem při stresu, pomáhá snižovat budoucí alergie a zlepšuje naše fyzické a emocionální zdraví. Tak, na co čekáte, abyste si adoptovali koťátko?

Kredit vybraného snímku: Kristi Blokhin, Shutterstock